童书部落Ⅰ、购书频道：①点击文章最后'阅读原文“跳转；②关注公众号点击最下边菜单有更多书店可选择。Ⅱ、版权声明：所发图文大部分来源于网络，版权归所有人，如有侵权请及时通知，立刻删除。本文源自公众号:滴答阅读 最近因为他的事情，“抑郁症”一词直冲热搜榜。 爸爸妈妈也许觉得这件事与我们关系甚微，但实际上并非如此 在10岁以前男女患病比例相似，随年龄的增加女性患病率逐渐增加接近男女比1∶2儿童抑郁的表现儿童、青少年抑郁症的识别率低，诊断难度大，临床表现有其特点：1情绪波动大，行为冲动成年人抑郁症常见的表现如体重减轻、食欲下降、睡眠障碍、自卑和自责罪，这些在儿童、青少年抑郁症却不常见。相反，激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和拒绝上学却十分常见。 2部分儿童还不能准确表达内心的感受如愤怒和沮丧等，有些则在表达认知症状时，如绝望和自卑还存在困难。 3不同的年龄段各有特点研究发现3-5岁明显对游戏失去兴趣，在游戏中不断有自卑自责、自残和自杀表现;6-8岁躯体化症状如腹部疼痛、头痛、不舒服等;其他有痛哭流涕、大声喊叫、无法解释的激惹和冲动，9-12岁空虚无聊、自信心低下、自责自罪、无助无望、离家出走、恐惧死亡。12-18岁冲动、易激惹、行为改变、鲁莽不计后果、学习成绩下降、食欲改变和拒绝上学。 让孩子充满阳光自信是远离抑郁的最佳途径，那么，如何培养呢?培养孩子的性格1训练孩子独处的能力心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。 建议：家长需要适当的训练孩子，让孩子获得安全感。这样即便他看不见父母在场，他心里也会知道你在那里。2满足孩子要有度对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，而不要事事“满足”。要人为地制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。 建议：一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是，拖延一些。33孩子发火的时候冷处理孩子发火，第一个办法是转移注意力，想办法让他去自己的房间发火。没有了观众，他自己慢慢地就会安静下来。适当地惩罚，并贯彻到底。 建议：父母之间要意见一致，不能一个说行，一个说不；禁止一件事情的同时可以给他做另外一件事的自由。 4正视他的缺陷如果孩子和别的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形状有问题，或者性格与行为很偏激，父母一定不要否认这些事实，而是积极和他讨论，寻找解决办法，或者接受现实。 建议：父母的态度对孩子的影响十分深远，所以父母在任何情况下也不要在孩子的缺陷上给予评判，要帮助孩子树立积极的心态。在比较严重的情况下，可以寻求医生的帮助。5批评，对事不对人批评孩子要就事论事。比如，孩子弄坏了妈妈的首饰，这样说是对的：“你看，如果你去玩你没权利玩的东西，就会发生这样糟糕的事。”这样说是错的：“你太坏了，你怎么能弄坏我的首饰呢?你成心不让妈妈戴了!” 建议：在孩子犯错的时候，家长要做的是告诉他错误在哪里，而不要因为一时气愤否定孩子的人品。否则会打击了他作好孩子的自信心。6放手让他去做让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情，替孩子说话，替孩子做决定，越俎代庖之前。可以想想，这件事也许孩子可以自己做了。 建议：让孩子“尝新”。有时候大人禁止孩子做一些事情，仅仅因为“他没做过”。 如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。7让孩子敞开心扉与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力。14岁的男孩子，需要父亲正确的引导，积极地及时地说出自己心里的话，会避免做出一些阴暗的事情，不及时控制、避免，他会更可怕的延续下去。在孩子8岁前，如果没有一个阳光快乐正确的母亲，那么这个孩子会在12岁后将她母亲的影子浮现在自己身上。 建议：一定不能认为孩子只是孩子，他们是会变化的。更不要认为长大了会好，其实阴暗已经严重地出现在这个家庭里，如若没有制止与引导，长大只会更加严重与恐怖。8强调所得的东西，懂得爱亲情友情，感官享受，强化这些“获得”，让他在享受的时候知道自己是在享受。 强化他的认识：我拥有很多，我现有的东西很珍贵。 建议：必须让他知道这些亲人们对他的好，不是应该的，不是必须的，这个世界上没有谁欠谁的，给他的爱，是大人们的负责任，他必须懂得感恩。9必须懂得尊重他人不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，必须要孩子懂得尊重他人，没有身份区别。 建议：帮助孩子寻找，积累，强化那些美好的积极的事物，是给孩子生活的最甜蜜礼物——每天都有收获，有爱，明天会更好，要努力!10阅读图书，培养乐观心态未经雕琢的孩子，内心十分脆弱，很容易就受到伤害。父母可以经常带孩子阅读一些性格培养、积极乐观的图书。 关于博库书店博库网络有限公司（简称“博库网”）是浙江省新华书店集团有限公司投资人民币5000万元设立的全资子公司。目前博库微店每天进行限时抢购（1本包邮）、博低价、博甄选、拼团等促销活动，买书找博库。 【请小伙伴们奔走相告】下面跳转博库书店